Η Nina Agdal ισχυρίζεται ότι το άκρο της είναι τόσο μεγάλο που χτυπάει πράγματα πάνω

Η Nina Agdal ισχυρίζεται ότι το άκρο της είναι τόσο μεγάλο που χτυπάει πράγματα πάνω

Η Nina Agdal κάνει πολλή σκληρή δουλειά για να φανεί άψογη για ένα σουτ μαγιό.

Το 24χρονο μοντέλο Sports Illustrated Swimsuit και η σημερινή φίλη του 42χρονου ηθοποιού Leonardo DiCaprio βρίσκεται στο εξώφυλλο του περιοδικού Health March 2017, όπου έριξε το ένα μέρος του σώματος που αγωνίζεται με τους περισσότερους.

«Θεέ μου, άκρη μου», είπε η δανέζικη ξανθιά. «Οι φίλοι μου πάντοτε αστειεύονται, γιατί κάθε φορά που γυρίζω, θα χτυπήσω σε πράγματα επειδή ξεχνώ ότι είναι εκεί. Στα καταστήματα, θα χτυπήσω πάνω σε γυαλιά ή κεριά ή οτιδήποτε άλλο. Όλα πάνε εκεί ή στο πρόσωπό μου. Αλλά σίγουρα κάτω εκεί ».

η κα

«Θα πήγαινα σε αυτά τα benders και θα δούλευα, όπως τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα, και θα ήθελα να είμαι« Γιατί το σώμα μου δεν αλλάζει; »Οι φίλοι μου θα έλεγαν:« Πρέπει να ξεκουραστείτε. Πρέπει να αφήσετε τους μύες σας να χαλαρώσουν ώστε να μπορούν να αντιδράσουν και πάλι », πρόσθεσε ο Agdal.

joe και mika είναι λάτρεις

«Μερικές φορές λιγότερο είναι περισσότερο όταν πρόκειται για ρουτίνες workout. Επίσης, μόνο επειδή εργάζεστε έξω περισσότερο δεν σημαίνει ότι μπορείτε να φάτε περισσότερο. Δεν μπορείτε να είστε όπως, «έχω εργαστεί για δύο ώρες σήμερα, έτσι μπορώ να έχω αυτό το κομμάτι της πίτσας», επειδή αυτή η πίτσα θα συνεχίσει απλώς στο άκρο σας ή οπουδήποτε πηγαίνει ».

Ο Agdal, ένας άπληστος αθλητής που μεγάλωσε στο χορό, το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο και το τένις, μοιράστηκε επίσης το μη ανοησιακό πρόγραμμα γυμναστικής για να σιγουρευτεί ότι το πίσω μέρος του είναι έτοιμο για κάμερα.

«Κάνω μια δέσμη Y7 γιόγκα, η οποία είναι εκπληκτική επειδή είναι σκοτεινή και κανείς δεν σας κρίνει», είπε ο Agdal. «Δεν είμαι πολύ καλός στο διαλογισμό της γιόγκα, γι 'αυτό και το στούντιο έχει πολύ καλή μουσική. Όταν θέλω πραγματικά να πιέσω τον εαυτό μου, κάνω επίσης Tone House. Είναι αθλητική περιποίηση με πολλές κινήσεις σωματικού βάρους και σπριντ. Είναι πραγματικά σκληρό καρδιο ».

«Πραγματοποιώ επίσης την πυγμαχία, η οποία είναι μεγάλη για όλα, και πηγαίνω στο Equinox και να κάνω το πράγμα SoulCycle», πρόσθεσε. «Πάντα το αλλάζω, γιατί αν όχι, δεν βλέπω διαφορά».

Φαίδρα εξακολουθεί να παντρεύεται το 2016

«Θα χρησιμοποιήσω το χρονοδιακόπτη στο τηλέφωνό μου και θα κάνω 20 δευτερόλεπτα για άλματα και έπειτα για 10 δευτερόλεπτα ανάπαυσης και 20 δευτερόλεπτα κανονικών καταλήψεων με βάρος ή κάτι τέτοιο», είπε για να το κρατά σφιχτό όταν ταξιδεύει. «Επιλέγετε μόνο τρεις ή τέσσερις ασκήσεις και κάνετε τρία γύρους από αυτά. Και κρατάτε τον εαυτό σας υπεύθυνο επειδή έχετε τον χρονοδιακόπτη ».

Ο Agdal πρωτοεμφανίστηκε με το DiCaprio κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού του 2016 όταν φωτογραφήθηκαν τα χείλη κλεισίματος ενώ απολάμβαναν μια μέρα στην Καλιφόρνια. Το ζευγάρι δεν έχει σχολιάσει τη σχέση.

Σχετικό βίντεο

Μήκος βίντεο 31 δευτερόλεπτα: 31 Η Nina Agdal εξηγεί πώς να πιει αλλά όχι λίπος

Η Nina Agdal εξηγεί πώς να πιει αλλά όχι λίπος

Ενδιαφέροντα Άρθρα